Type Here to Get Search Results !

رائحة الفم الكريهة اسبابها وعلاجها نهائيا بالتفصيل

رائحة الفم الكريهة اسبابها وعلاجها نهائيا بالتفصيل

تعريف الرائحة الكريهة الصادرة من الفم

يمكن أن تكون رائحة الفم الكريهة ( بالإنجليزية: Halitosis) ، محرجة وقد تسبب القلق في بعض الحالات. لا عجب أن أرفف المتاجر تفيض بالعلكة والنعناع وغسولات الفم وغيرها من المنتجات المصممة لمحاربة رائحة الفم الكريهة. لكن العديد من هذه المنتجات هي إجراءات مؤقتة فقط لأنها لا تعالج سبب مشكلة رائحة النفس الكريهة.

بعض الأطعمة والحالات الصحية والعادات هي من بين اسباب رائحة الفم الكريهة. في كثير من الحالات ، يمكنك تحسين رائحة الفم الكريهه من خلال الحفاظ على نظافة الأسنان السليمة. إذا لم تحل تقنيات الرعاية الذاتية البسيطة المشكلة ، فاستشر طبيب الأسنان أو الطبيب للتأكد من أن الحالة الأكثر خطورة لا تسبب مشكلة رائحة الفم الكريهة.

اسباب رائحة الفم الكريهة


أعراض الرائحة الكريهة للفم

تختلف روائح الفم الكريهة حسب المصدر أو السبب الأساسي. يشعر بعض الناس بالقلق الشديد بشأن أنفاسهم على الرغم من أن رائحة الفم لديهم قليلة أو معدومة ، بينما يعاني البعض الآخر من رائحة الفم الكريهة ولا يعرفون ذلك. نظرًا لصعوبة تقييم رائحة أنفاسك ، اطلب من صديق أو قريب مقرب تأكيد أسئلتك عن انبعاث رائحة كريهة من الفم.

متى ترى الطبيب

إذا كنت تعاني من رائحة الفم الكريهة ، فراجع عادات نظافة الفم. حاول إجراء تغييرات في نمط حياتك ، مثل غسل أسنانك ولسانك بعد الأكل ، واستخدام خيط تنظيف الأسنان ، وشرب الكثير من الماء.

إذا استمرت المشكلة بعد إجراء هذه التغييرات ، فاستشر طبيب أسنانك. إذا اشتبه طبيب أسنانك في أن حالة أكثر خطورة تسبب لك الرائحة ، فقد يحيلك إلى طبيب لمعرفة أسباب رائحة الفم الكريهة لديك.


أسباب رائحة الفم الكريهة

تبدأ معظم حالات رائحة الفم الكريهة في فمك ، وهناك العديد من الأسباب المحتملة. منها:

  • الطعام. يمكن أن يؤدي تكسير جزيئات الطعام داخل وحول أسنانك إلى زيادة البكتيريا مسببة الرائحة الكريهة للفم. كما أن تناول بعض الأطعمة ، مثل البصل والثوم والخضروات والتوابل الأخرى ، يمكن أن تنتج الرائحة الكريهة في الفم. بعد هضم هذه الأطعمة ، تدخل مجرى الدم ، وتنتقل إلى رئتيك وتؤثر على أنفاسك.
  • منتجات التبغ. يسبب التدخين رائحة الفم الكريهة. المدخنون ومستخدمو التبغ الفموي هم أيضًا أكثر عرضة للإصابة بأمراض اللثة ، وهي سبب آخر من أسباب رائحة الفم الكريهة.
  • صحة الأسنان السيئة. إذا كنت لا تستخدم الفرشاة والخيط يوميًا ، فإن جزيئات الطعام تبقى في فمك ، مما يسبب رائحة الفم الكريهة تشكل طبقة لزجة عديمة اللون من البكتيريا في الفم (البلاك plaque) و على أسنانك ، وإذا لم يتم إزالتها ، يمكن أن تهيج اللثة (التهاب اللثة gingivitis) وتشكل في النهاية جيوبًا مليئة باللويحات بين أسنانك ولثتك (التهاب دواعم السن periodontitis). كما يمكن لسطح اللسان غير المستوي أن يحبس البكتيريا التي تنتج الروائح. أطقم الأسنان التي لا يتم تنظيفها بانتظام أو التي لا تناسبها بشكل صحيح يمكن أن تؤوي البكتيريا المسببة للرائحة وجزيئات الطعام.
  • جفاف في الفم. يساعد اللعاب على تنظيف فمك وإزالة بقايا الجزيئات التي قد تسبب روائح كريهة. حالة تسمى جفاف الفم - تُعرف أيضًا باسم جفاف الفم (xerostomia) - يمكن أن تساهم في رائحة الفم الكريهة بسبب انخفاض إنتاج اللعاب. يحدث جفاف الفم بشكل طبيعي أثناء النوم ، مما تؤدي إلى رائحة الفم الكريهة في الصباح ويزداد سوءًا إذا كنت تنام وفمك مفتوحًا. يمكن أن تؤدي بعض الأدوية إلى جفاف الفم المزمن ، كما يمكن أن تحدث مشكلة في الغدد اللعابية وبعض الأمراض.
  • التهابات في فمك. يمكن أن يكون سبب رائحة الفم الكريهة هو الجروح الجراحية بعد جراحة الفم ، مثل إزالة الأسنان ، أو نتيجة لتسوس الأسنان أو أمراض اللثة أو تقرحات الفم.
  • أمراض الفم والأنف والحنجرة الأخرى. يمكن أن تنجم رائحة الفم أحيانًا عن حصوات صغيرة تتشكل في اللوزتين ومغطاة بالبكتيريا التي تنتج مواد كيميائية معطرة. الالتهابات أو الالتهابات المزمنة في الأنف أو الجيوب الأنفية أو الحلق ، والتي يمكن أن تسهم في التنقيط الأنفي الخلفي ، يمكن أن تسبب أيضًا رائحة الفم الكريهة.
  • الأدوية. يمكن لبعض الأدوية أن تسبب رائحة الفم الكريهة بشكل غير مباشر من خلال المساهمة في جفاف الفم. يمكن أن يتحلل البعض الآخر في الجسم لإطلاق مواد كيميائية يمكن حملها في أنفاسك.
  • أسباب أخرى. يمكن للأمراض ، مثل بعض أنواع السرطان ، وحالات مثل اضطرابات التمثيل الغذائي ، أن تسبب رائحة نفس مميزة نتيجة للمواد الكيميائية التي تنتجها. يمكن أن يرتبط الارتجاع المزمن لأحماض المعدة (مرض الارتجاع المعدي المريئي - ارتجاع المريء) برائحة الفم الكريهة. قد يكون سبب رائحة الفم الكريهة لدى الأطفال الصغار هو وجود جسم غريب ، مثل لعبة صغيرة أو قطعة طعام ، في فتحة الأنف.


التحضير لموعدك

إذا كنت ستفحص رائحة الفم الكريهة من قبل طبيب أسنانك ، فستساعدك النصائح التالية:

  • يفضل أطباء الأسنان عمومًا المواعيد الصباحية لاختبار رائحة الفم لتقليل احتمالية أن الأطعمة التي تتناولها خلال اليوم تعيق الاختبار.
  • لا تأكل أو تشرب أو مضغ علكة أو تدخن لمدة ثلاث ساعات قبل موعدك.
  • الامتناع عن وضع العطور أو المستحضرات المعطرة أو أحمر الشفاه المعطر أو ملمع الشفاه في موعدك ، لأن هذه المنتجات قد تحجب أي روائح.
  • إذا كنت قد تناولت مضادات حيوية خلال الشهر الماضي ، فاستشر طبيب أسنانك لمعرفة ما إذا كان موعدك بحاجة إلى إعادة تحديد موعد.

ماذا تتوقع من طبيب أسنانك

من المحتمل أن يبدأ طبيب أسنانك بتقييم تاريخك الطبي ، وطرح أسئلة مثل:

  • متى بدأت تعاني لأول مرة من الرائحة الكريهة؟
  • هل رائحة النفس عرضية أم مستمرة؟
  • كم مرة تغسل أسنانك بالفرشاة أو تنظف أطقم الأسنان؟
  • كم غالبا ماتنظف اسنانك بالخيط؟
  • ما أنواع الأطعمة التي تتناولها؟
  • ما الأدوية والمكملات الغذائية التي تتناولها؟
  • ما هي الظروف الصحية لديك؟
  • هل تتنفس من فمك؟
  • هل تشخر؟
  • هل لديك حساسية أو مشاكل في الجيوب الأنفية؟
  • ما الذي تعتقد أنه يسبب رائحة الفم؟
  • هل لاحظ الآخرون رائحة الفم الكريهة وعلقوا عليها؟


الاختبارات والتشخيص

من المحتمل أن يشم طبيب أسنانك كلاً من أنفاسك من فمك وأنفاسك من أنفك ويصنف الرائحة على مقياس. نظرًا لأن الجزء الخلفي من اللسان هو غالبًا مصدر الرائحة ، فقد يقوم طبيب أسنانك أيضًا بكشطه وتقييم رائحته.

هناك أجهزة كشف متطورة يمكنها تحديد المواد الكيميائية المسؤولة عن رائحة الفم الكريهة ، ولكنها ليست متوفرة دائمًا.


العلاجات والأدوية

للتخلص من رائحة الفم الكريهة ، ساعد في تجنب التسوس وتقليل خطر الإصابة بأمراض اللثه ، واتبع نظافة الفم الجيدة باستمرار. يمكن أن يختلف العلاج الإضافي لرائحة الفم الكريهة ، اعتمادًا على السبب. إذا كان يُعتقد أن رائحة الفم ناتجة عن حالة صحية أساسية ، فمن المحتمل أن يحيلك طبيب الأسنان إلى طبيب الرعاية الأولية الخاص بك و التخلص من خروج رائحة الفم الكريهة.

لأسباب تتعلق بصحة الفم ، سيعمل طبيب الأسنان معك لمساعدتك على التحكم في هذه الحالة بشكل أفضل. قد تشمل تدابير طب الأسنان:

  • غسول الفم ومعاجين الأسنان. إذا كانت رائحة فم كريهة ناتجة عن تراكم بكتيريا (البلاك) على أسنانك ، فقد يوصي طبيب أسنانك بشطف الفم لقتل البكتيريا الموجودة في المريض. غسول الفم الذي يحتوي على كلوريد سيتيل بيريدينيوم وتلك التي تحتوي على الكلورهيكسيدين يمكن أن يمنع إنتاج الروائح التي تسبب رائحة الفم الكريهة. قد يوصي طبيب أسنانك أيضًا بمعجون أسنان يحتوي على عامل مضاد للبكتيريا لقتل البكتيريا التي تسبب تراكم البلاك.
  • علاج أمراض الأسنان. إذا اكتشف طبيب أسنانك أنك تعاني من أمراض اللثه ، فقد تتم إحالتك إلى أخصائي اللثة (periodontist). يمكن أن تتسبب أمراض اللثة في ابتعاد اللثة عن الاسنان ، مما يترك جيوبًا عميقة تتراكم فيها البكتيريا المسببة للرائحة. في بعض الأحيان لا يمكن التخلص من هذه البكتيريا إلا عن طريق التنظيف المتخصص. قد يوصي طبيب أسنانك أيضا باستبدال حشوات الأسنان المعيبة ، والتي يمكن أن تكون أرضًا خصبة للبكتيريا.


أسلوب الحياة والعلاجات المنزلية

لتقليل أو منع رائحة الفم الكريهة:

  • اغسل أسنانك بعد الأكل. احتفظ بفرشاة أسنان في العمل لاستخدامها بعد الأكل. استخدم الفرشاة باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد مرتين على الأقل يوميًا ، خاصة بعد الوجبات. ثبت أن معجون الأسنان ذو الخصائص المضادة للبكتيريا يقلل من حدوث رائحة نفس كريهة.
  • استخدم الخيط مرة في اليوم على الأقل. يزيل الخيط السليم جزيئات الأكل والبلاك من بين أسنانك ، مما يساعد على التحكم في رائحة الفم الكريهة.
  • نظف لسانك بواسطة الفرشاة. لسانك يؤوي البكتيريا ، لذا فإن تنظيفه بعناية قد يساعد في تقليل أبرز عوامل الروائح. قد يستفيد الأشخاص الذين لديهم لسان مغطى من فرط نمو البكتيريا (من التدخين أو جفاف الفم ، على سبيل المثال) من استخدام مكشطة اللسان. أو استخدم فرشاة أسنان بها منظف لسان مدمج.
  • نظف أطقم الأسنان أو أجهزة طب الأسنان. إذا كنت ترتدي جسرًا أو طقم أسنان جزئي أو كامل ، فقم بتنظيفه جيدًا مرة واحدة على الأقل يوميًا أو حسب توجيهات طبيب الأسنان. إذا كان لديك مثبت أسنان أو واقي للفم ، فقم بتنظيفه في كل مرة قبل وضعه في فمك. يمكن أن يوصي طبيب أسنانك بأفضل منتج تنظيف أيضاً.
  • تجنب جفاف الفم. للحفاظ على رطوبة فمك ، تجنب التبغ واشرب الكثير من الماء - وليس القهوة (الكافيين) أو المشروبات الغازية أو الكحول ، مما قد يؤدي إلى الجفاف . يعتبر مضغ علكة أو امتصاص الحلوى من أحد العوامل التي تساعد على ترطيب الفم - ويفضل أن تكون خالية من السكر - لتحفيز اللعاب. إذا كنت تعاني من جفاف مزمن في الفم ، فقد يصف لك طبيب أسنانك مستحضرًا لعابًا صناعيًا أو دواءً فمويًا تحفز تدفق اللعاب.
  • اضبط نظامك الغذائي. تجنب الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تسبب رائحة النفس الكريهة. تجنب الأطعمة اللزجة والسكرية.
  • احصل بانتظام على فرشاة أسنان جديدة. قم بتغيير فرشاة أسنانك عندما تتآكل ، كل ثلاثة إلى أربعة أشهر تقريبًا ، واختر فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة.
  • حدد موعدًا لفحوصات الأسنان المنتظمة. راجع طبيب أسنانك بشكل منتظم - بشكل عام مرة أو مرتين في السنة - للوقاية ولفحص و العناية بأسنانك أو أطقم الأسنان وتنظيفها .

فيديو شرح رائحة الفم الكريهة وعلاجها بالتفصيل

التصنيف؛

إرسال تعليق

0 تعليقات
* Please Don't Spam Here. All the Comments are Reviewed by Admin.

Top Post Ad

Below Post Ad