Type Here to Get Search Results !

فوائد وطريقة عمل الكمادات الدافئة

فوائد وطريقة عمل الكمادات الدافئة :

فوائد وطريقة عمل الكمادات الدافئة

تستخدم الكمادات الدافئة للصدر وذلك لتخفيف النزلات الشعبية الحادة، كما تستخدم للبطن وذلك لتخفيف متاعب المعدة وتسكين الآم البطن وكذلك لمقاومة الإمساك، كما وتستخدم للحلق أيضاً، وذلك لتلطيف ألم العنق وتلين حركته، كما تفيد عمل الكمادات هذه في حالات احتباس الصوت وألم الحلق، وانسداد الجيوب الأنفية، كما وتستخدم الكمادات الساخنة أيضاً لتخليص الجسم من السموم الموجودة داخله.


فوائد و طريقة عمل الكمادات الساخنة؛


طريقة عمل الكمادات الدافئة :

  1. جهزي مجموعة مناسبة من القطن أو من نسيج الكتان، ولفيها إلى ثلاثة أجزاء لتكون جاهزة للاستعمال.
  2. قومي بغلي كمية من الماء، واحرصي على أن تظل دافئة طوال فترة عمل الكمادات الساخنة.
  3. اغمسي طرفي القطن في الماء الساخن، بينما تقومين بمسك الطرف الآخر بيدك، ثم التقطي قطعة القطن من الماء، وضعيها مباشرةً فوق المكان المراد عمل الكمادات له. 

وهنا يجب عليكي الحذر من أن تكون درجة حرارة الماء لا يحتملها الجلد فتقوم بحرقه.. ولذلك فإنه يجب أولاً أن تتأكدي من درجة حرارة الماء وذلك بلمس طرف قطعة القطن، ثم توضع الكمادات بأكملها فوق المكان المراد علاجه.

و هناك قاعدة لعمل الكمادات الدافئة، وهي أنه كلما طالت الفترة بين الكمادة والأخرى ضعف مفعول الكمادات، والعكس صحيح.. لذلك يجب استبدال الكمادة بواحدة اخرى جاهزة إذا فقدت الأولى حرارتها.

وعادةً يكفي عمل ثلاث كمادات ساخنة متتالية، وبعد الإنتهاء من عمل الكمادات يجب عليكي غسل المنطقة مباشرةً بالماء البارد أو وضع قطعة قماش مبللة بالماء البارد فوق ذلك المكان.


استخدامات الكمادات الدافئة :

أولاً - عمل الكمادات الدافئة للصدر :

يفيد عمل هذه الكمادات للصدر في تخفيف النزلات الشعبية الحادة.. و لهذا الغرض تستخدم هذه الكمادات ثلاث مرات متتالية ثم تليها الكمادات الباردة التي تترك في مكانها حتى الفترة التالية من العلاج.

وتوضع أولاً الكمادات الدافئة لمدة ثلاث دقائق ثم تليها الثانية ثم الثالثة ثم توضع الكمادات الباردة.

وعند استخدام الكمادات الساخنة فإن المريض يثني ذراعيه ويضعهما على صدره ثم توضع الكمادات فوق صدره، ومن ثم توضع فوق ذراعيه وبعد قليل تُسحب الذراعان من على الصدر، والغرض من ذلك حماية الصدر من احتمال إصابة الجلد بالبخار الساخن مباشرةً.


 ثانيا - عمل الكمادات الدافئة للبطن :

والغرض من عمل هذه الكمادات للبطن لتخفيف متاعب المعدة وآلام البطن و مقاومة الإمساك، ولذلك توضع الكمادات الساخنة كبيرة الحجم فوق جلد البطن، وتغطى بقطعة من الصوف، وعندما يبرد الماء، تستبدل الكمادة بأخرى، وتغطي كذلك بالصوف أيضاً، وبعد هذه العملية امسح جلد البطن بماء بارد.


ثالثا - عمل الكمادات الدافئة للعنق :

والغرض من عمل الكمادات الدافئة للعنق، هو لتلطيف ألم العنق وتليين حركته، وكما تفيد أيضاً في حالات احتباس الصوت وألم الحلق، وانسداد الجيوب الأنفية. و في هذه الحالة يلف العنق بأكمله بالكمادات، وتثبت في مكانها بدبوس، ويلف فوقها قطعة من الصوف و يمكن الانتفاع بفوائد بعض الأعشاب لزيادة مفعول الكمادات الساخنة مثل : النعناع والميرمية والكافور.. وذلك بتحضيرها في صورة منقوع يضاف إلى ماء الكمادات.

اقرأ أيضاً : طريقة عمل منقوع الأعشاب.


رابعا - الكمادات الدافئة للجسم كله.

تعمل هذه الكمادات على تخليص الجسم من السموم، وذلك بسحب السموم مع عرق الجسم، بالإضافة لمفعولها المنشط..

وطريقة عملها كالتالي :
تناول كوب من منقوع النعناع أو الحصالبان أو الميرمية ( طريقة عمل منقوع الأعشاب ) ..
ثم خذ رداءً من القطن أو بشكير وبلله في الماء الساخن، ثم استخرجه من الماء، وامسكه بيدك قليلاً حتى ينساب منه الماء الزائد ويبقى مبللاً، ثم لف جسمك بأكمله بالرداء، ماعدا الرأس، بينما تبقى القدمان مغطيين بجورب من القطن، مع ملاحظة أن تلفّ جسمك بطريقة محكمة بحيث لا يدخل منه الهواء إلى جسمك، وبعد ذلك استلقِ على ظهرك فوق بطانية صوف لمده ١٥ دقيقة، وبعدها اخلع الرداء عن جسمك، وخذ حمام ماء دافئ مع دعك الجسم أثناء الحمام بلوفة أو وفرشاة.

كانت هذه نظرة وشرح كامل لطريقة لكيفية عمل الكمادات الدافئة وفوائدها.
التصنيف؛

إرسال تعليق

0 تعليقات
* Please Don't Spam Here. All the Comments are Reviewed by Admin.

Top Post Ad

Below Post Ad